>腰痛対策の為に背面をおこして座面は上げ気味に座ったのですが 本来、自分の座高、腕の長さを無視して腰痛対策の為に無理に背面を起こし 座面を上げる事が正しいのでしょうか? とっさの時にそのようなドラポジで対応できるのでしょうか?腰痛への対策 人間の身体は、トレーニングを重ねれば筋肉や骨格に耐久力が付き重いものも難なく持ち上げられるようになります。 腰もまた、必要とするトレーニングを重ねることで腰痛の予防や症状の緩和が見込めます。 腰痛が癖になっている人はそんな車を運転中の腰痛対策に おすすめなのが 上記ご紹介しました 低反発クッションなどの 腰痛対策グッズです。 このグッズプラス、上記でご紹介しました グッズ以外の対策法である ①正しい姿勢で座る ②ストレッチをする
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